Freizeitsport

Die Abteilung Freizeitsport kann Ihnen dabei helfen:

  • Montag
    • 15:45-16:45 Uhr Senioren-Sport, Biegenburg-Halle
    • 18:45-20:45 Uhr Spaß-Volleyball, Biegenburg-Halle
    • 19:00-20:15 Uhr Frauen Fitness, Biegenburg-Halle
  • Dienstag
    • 18:00-19:30 Uhr Mädchenturnen, Alte Turnhalle
    • 20:30-22:00 Uhr Badminton, Biegenburg-Halle
  • Mittwoch
    • 20:00-22:00 Uhr Volleyball/Männer, Wechsel Biegenburg-Halle undAlte Halle
  • Donnerstag
    • 19:00-20:00 Uhr Aerobic, Biegenburg-Halle

Unsere ausgebildeten, ehrenamtlichen ÜbungsleiterInnen sind bereits am Start.

Mit uns "Fit ins Frühjahr starten"

Mit 12 Mannschaften auf 3 Feldern wurde am Samstag 21.11.2015 das Volleyballturnier des SVB Spaßvolleyballer im Rahmen des Jubiläumsjahrs "50 Jahre SVB" durchgeführt.

Einen herzlichen Dank an alle Helfer die zum Gelingen des Turniers beigetragen haben.

Glückwunsch an das Team SC Blönried zum ersten Platz!

Abteilungsleiter

Peter Zimmermann, Telefon: 07502.2848

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Stellvertreterin

Stephanie Kirschner, Telefon: 07504.6396346

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Kassiererin

Jutta Rimmele, Telefon: 0175.1658748

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Für Frauen und Männer

 

Übungsleiterin Rosmarie Haid      
Sommerplan Montags Biegenburghalle 16:30 17:30
Winterplan Montags Biegenburghalle 16:30 17:30

 

Grundsätzlich beginnt unsere Übungsstunde mit einer Aufwärmphase.

Die Übungen für den Hauptteil dienen zur Dehnung und Kräftigung der einzelnen Muskelpartien. Hierzu benützen wir verschiedene Kleingeräte, wie z. B. Physioband, Ball, Reifen, Stäbe, Stuhl, Hanteln, usw.

Einmal monatlich führen wir Bodengymnastik-Übungen durch. In jeder Stunde wird ein anderer Schwerpunkt gelegt.

Wir haben sehr viel Spaß und Geselligkeit in unserer Gruppe. Neue Teilnehmer, Männer und Frauen, sind jederzeit herzlich willkommen.

 

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